Někdy se může zdát, že výběr vhodné matrace je hotová věda. Ale pokud víte, co sháníte, je její výběr snadný. Jaká tvrdost je pro koho vhodná? Řiďte se doporučení od odborníků a při výběru neuděláte chybu.
Měkkost i tvrdost je subjektivní
Všimli jste si někdy, že jakmile přijde na matrace, je naše vnímání jejich měkkosti a tuhosti zcela subjektivní? Pro vás může být postel příjemně měkká, zatímco pro vašeho partnera či partnerku tvrdá k zešílení. Každý jsme jiný a vyhovuje nám něco jiného. Proto je nejvhodnějším řešením pořídit si vždy dvě matrace, i když sdílíte jedno lože. Vyhnete se tak zbytečným hádkám a oba se vyspíte.
Pro koho jsou vhodné jaké matrace?
Výrobci postelí rozdělují 5 tříd tvrdosti matrací. Pod jedničkou se skrývají nejměkčí, pod pětkou naopak nejtvrdší. Jedničky jsou vhodné pro lidi, kteří váží méně a pro dospívající. Dvojky ocení lehčí jedinci a ti, kteří milují spaní na měkkém. Trojky, tedy střední tvrdost, jsou vhodné pro střední váhové rozpětí od sedmdesáti do sta kilogramů. Čtyřky jsou vhodné pro těžší váhové kategorie a pro jedince, kteří miluji spaní na tvrdém povrchu. A pětky jsou skvělé pro těžké váhy a pro jedince, kteří milují spaní na povrchu, který je tvrdý jako skála.
Před nákupem si lehněte
Než si přinesete nebo necháte domů doručit novou matraci, podrobte ji zátěžovému testu. Ten spočívá v tom, že ji vyzkoušíte. Jen tak zjistíte, zda vám opravdu vyhovuje a není pro vás moc měkká nebo naopak příliš tvrdá. Když spíte na příliš měkké posteli, můžete časem začít pociťovat bolesti bederní páteře.
Výběr vhodné postele je snadný, jakmile si uděláte jasno v tom, na čem rádi spíte. Při výběru se řiďte nejenom váhovými doporučeními, ale také vlastními preferencemi. A když si nebudete jistí, zvolte zlatou střední cestu.
